胶原蛋白强化冰沙
一个健康的开始一天的方式是用这个清新的冰沙碗。
成分
方法
成分
- 1/2-1冻香蕉
- 1个冷冻黄瓜
- 1/4鳄梨
- 1汤匙LSA
- 1/2杯精选牛奶
- 1包胶原蛋白
方法
- 将香蕉、黄瓜、鳄梨、LSA、牛奶和胶原蛋白放入搅拌机中搅拌至光滑。
- 顶部是浆果、香蕉、椰子片和种子。
- 享受吧！