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骨汤

服务6.
准备时间: 10分钟
烹饪时间: 24小时慢煮

用这美味的骨汤,让你的烤肉得到最大的收获。它富含营养成分,简单、便宜且用途广泛。可以在汤、炖菜、蔬菜和肉类菜肴中使用,也可以在饮用时加入少许盐和胡椒粉。

博内布罗斯

成分

方法

成分

  • 1个烤鸡的全鸡框架
  • 一勺苹果醋(或更多,取决于你的口味)
  • 用大蒜、姜、盐、胡椒和迷迭香或百里香调味
  • 除了萝卜、花椰菜、卷心菜或甘蓝芽外,你可以吃剩下的蔬菜,因为这些会使肉汤变苦

方法

1.将所有材料放入慢炖锅,用水覆盖。

2.将慢炖锅置于低位24小时。

3.将骨头和蔬菜中的肉汤排干,倒入一个大容器中。

4.一旦在室温下,你可以舀掉上面的脂肪层。

5.将肉汤储存在较小的容器中,冷藏或冷冻备用。

提示:把它冷冻在冰块托盘里。冷冻后,将冷冻肉汤块转移到可重新密封的冷冻袋中,保存6个月。